domingo, 27 de septiembre de 2015

DE FERIA: FERIA FELIZ BEBÉ 2015

El pasado 25 y 26 de septiembre 
se celebró en el Hotel Celuisma de Ponferrada la Fiesta Feliz Bebé.
Allí estuvimos representando al Equipo SerDoulas
 realizando minisesiones de BellyPainting 
y ofreciendo una pequeña charla acercando la figura de la doula.

Desde aquí queremos dar las gracias 
a todas las personas que se acercaron a conocernos 
y podéis leer más en www.serdoulas.com

Además entre las mamás que se animaron a realizar esos días
 una minisesión de BellyPainting
 participaron en un SORTEO de una sesión valorada en 50€.


Aquí están las 7 mamás que se atrevieron a participar::

                         1                              
2

3

4
 

5


7


El sorteo se realizó mediante Sortea2
y la premiada fue la número:

  • 5

¡Enhorabuena!

viernes, 25 de septiembre de 2015

PORTEO RESPETUOSO CON ARTE 2

Hoy traigo esta foto
racial y cultural.

La mirada de un bebé protegido,
siempre junto a su madre,
hasta que aprenda a caminar.



Podéis ver más fotos de porteo en:

miércoles, 23 de septiembre de 2015

RETO SEMANAL 3: CHOCOLATEANDO

Te gusta el chocolate?
Entonces te gustará este reto dan dulce y delicioso...




¿Te atreves a sacar tu vena artística? (Recordatorio):

* Participa en nuestro RETO SEMANAL, en el que iremos dando una serie de actividades para que conectes más con tu bebé y entre los dos hagáis un bonito recuerdo creativo de vuestro embarazo.

** No importa la creatividad que tengas, poco a poco, reto a reto, irás consiguiendo más.

*** Sube la foto, a nuestro muro de facebook con la descripción del reto semanal, en este caso #chocolateando seguido de un título, y así compartirás tus creaciones con otras mamás embarazadas.

**** Puedes comenzar el reto en cualquier semana de embarazo (claro, cuanto antes, más recuerdos y más creatividad saldrá).

***** Cada semana un nuevo reto, que se propondrá los martes, y entre las creaciones que se envíen elegiré la que más me sorprenda y propondré un nuevo reto.

Reto Semanal 3: Chocolateando:

Esta semana se trata de preparar una cajita con chocolates, para darte un gustito cada mes. (O para regalar a una amiga que esté embarazada).


1) Cogemos una cajita de madera, plástico, o cartón, y la decoramos por fuera como nos guste, pintándola, pegándole telas, botones...

2) Metemos dentro 9 chocolatinas, y le ponemos una etiqueta para cada mes.

(También podemos decorarla por dentro como más nos guste)




Y ya está, la idea es que cada mes abramos la caja y nos demos el gustito de tomar una chocolatina (te costará comer sólo una, lo sé)

Esta cajita cuando acabes los chocolates te servirá para guardar recuerdos del bebé, como la pulserita del hospital, la pinza del ombligo, su primer patuco...

Ya sabéis, ahora espero las vuestras y recuerda:
- NO ES UN CONCURSO
- NO ES UN SORTEO
- SÓLO ES UN JUEGO





viernes, 18 de septiembre de 2015

PORTEO RESPETUOSO CON ARTE 1

Como primera foto de este espacio para el porteo,
me gustaría empezar con una foto mía...
¡pero soy incapaz! 

Ya que encuentro miles y miles de fotos que muestran
fuerza, expresividad, ... 

Finalmente, me decanto por ésta, porque me identifico con los primates,
se parecen a nosotros y llevan a sus crías a la espalda...
Nosotras perdimos el pelo, y nuestros cachorros no se pueden agarrar a nuestros pelos
(aunque los recién nacidos siguen conservando el "reflejo del mono")
y por eso necesitamos la tela, 
¡para que no se caigan!



miércoles, 16 de septiembre de 2015

RETO SEMANAL 2: SCRAPOOKING o CREANDO CON RECORTES

Últimamente está muy de moda el Scrapbooking, que no es más que crear con recortes,
de cartulina, telas, puntillas, y cualquier abalorio que se te ocurra.




¿Te atreves a sacar tu vena artística? (Recordatorio):

* Participa en nuestro RETO SEMANAL, en el que iremos dando una serie de actividades para que conectes más con tu bebé y entre los dos hagáis un bonito recuerdo creativo de vuestro embarazo.

** No importa la creatividad que tengas, poco a poco, reto a reto, irás consiguiendo más.

*** Sube la foto, a nuestro muro de facebook con la descripción del reto semanal, en este caso #scrapbookingcreandoconrecortes seguido de un título, y así compartirás tus creaciones con otras mamás embarazadas.

**** Puedes comenzar el reto en cualquier semana de embarazo (claro, cuanto antes, más recuerdos y más creatividad saldrá).

***** Cada semana un nuevo reto, que se propondrá los martes, y entre las creaciones que se envíen elegiré la que más me sorprenda y propondré un nuevo reto.


Reto Semanal 2: Scrapbooking o Creando con Recortes

Esta semana se trata de preparar una tarjeta o lo que se te ocurra mediante scrapbooking. Que es una técnica de crear tarjetas mediante recortes de cartulinas, folios, botones, ...
Después esas tarjetas se pueden ir uniendo y formar un albúm o diario.

En nuestro caso particular, ya que estamos embarazadas, vamos a crear una tarjeta para anunciar tu embarazo, y esa tarjeta se podrá utilizar como primera página de un DIARIO PARA TU EMBARAZO o para un ALBÚM PARA TU BEBÉ (todo hecho por tí).

Estas imágenes de internet pueden ayudarte,  y aquí puedes encontrar más inspiración.



Nosotros hicimos una muy sencilla con un rollo de papel higiénico, pinturas blanca y azul, papel blanco y papel transparente con dibujos. También usamos una troqueladora para troquelar una corona azul.



Bueno, ahora espero las vuestras y recuerda:
- NO ES UN CONCURSO
- NO ES UN SORTEO
- SÓLO ES UN JUEGO




sábado, 12 de septiembre de 2015

CHARLA: PORTEO RESPETUOSO (SEPTIEMBRE 2015: PONFERRADA)

El viernes 18 de septiembre de 2015 tienes una cita con el porteo respetuoso,
para saber qué alternativas tienes para llevar a tu bebé pegadito a tu cuerpo,
como cuando estaba en tu barriguita.
¿Te apetece? ¿Os apetece a ti y a tu pareja?

Pues apunta el día y no te olvides de reservar tu cita,
porque es gratuito y las plazas limitadas

Es en El Jardín del Bálsamo de 19h a 20h.
Avda. de la Libertad 26 (al lado del ambulatorio de picotuerto)

Toda la información en el teléfono 627462963 (whatsapp)



¿De qué hablaremos?

De lo que es el porteo.
De la importancia de que sea respetuoso.
De las alternativas que existen para portear.
De los beneficios que se pueden conseguir.

¿Quién lo imparte?

La asesora de porteo respetuoso Karina Román Anta.
(Formada en SerDoulas)
Que además de asesora de porteo, es doula, madre y artista de belly painting.

¿Qué puedes esperar de esta charla?

- Entenderás porqué en otras culturas siempre se ha porteado a los bebés.

- Conocerás las diferencias entre la multitud de portabebés que existen en el mercado,
para que des un paso más en la elección del portabebé
que se adapta mejor a tu situación personal y familiar.

- Es una introducción al mundo del porteo, empezando a tocar distintos portabebés,
formas, telas, ...

¿Qué NO encontrarás en esta charla?

- No encontrarás portabebés en venta: No vendemos ni comercializamos ningún portabebé.
 (Para la venta existen multitud de tiendas
 para que compres 
cuando ya tengas claro lo que necesitas y quieres)

- No encontrarás diferentes nudos: No aprenderás diferentes formas de poner tu portabebé 
(Eso requiere de un taller más específico,
 al que querrás ir
 cuando vayas conociendo más cosas).

Te esperamos para ponerte al día

martes, 8 de septiembre de 2015

RETO SEMANAL 1: DIBUJANDO

Un dibujo puede ser real, sobre un objeto, lugar, persona, animal ...,  o puede ser imaginario, sobre un sentimiento, una emoción, ...


¿Te atreves a sacar tu vena artística?

* Participa en nuestro RETO SEMANAL, en el que iremos dando una serie de actividades para que conectes más con tu bebé y entre los dos hagáis un bonito recuerdo creativo de vuestro embarazo.

** No importa la creatividad que tengas, poco a poco, reto a reto, irás consiguiendo más.

*** Sube la foto, a nuestro muro de facebook con la descripción del reto semanal, seguido de un título, y así compartirás tus creaciones con otras mamás embarazadas.

**** Puedes comenzar el reto en cualquier semana de embarazo (claro, cuanto antes, más recuerdos y más creatividad saldrá).

***** Cada semana un nuevo reto, que se propondrá los martes, y entre las creaciones que se envíen elegiré la que más me sorprenda y propondré un nuevo reto.


Reto Semanal 1: Dibujando

Vamos a desempolvar los lápices de colores y vamos a coger un folio en blanco,
vas a pensar en cómo te sientes en este embarazo y por qué te sientes así, o quien te hace sentir así
(alegre, miedosa, contentisima y feliz, triste, enfadada...)
Elige el color que para ti represente esa emoción.
Y traza en ese folio lo primero que se te pase por la cabeza
(cuadrados, círculos, rombos, espirales, óvalos, de todo un poco...)
Por último pinta por dentro de lo que hayas trazado con el mismo tono pero más claro
y pon la fecha y un nombre (el primero que venga a tu cabeza) para tu bebé
(no importa si todavía no sabes si es niño o niña).

Hazte una foto con el folio de tu dibujo en la barriguita y súbela al facebook de Crea tu Embarazo con la palabra clave "DIBUJANDO" seguida de un título que elijas.

martes, 1 de septiembre de 2015

AGENDA SEPTIEMBRE 2015


Estas son las actividades que tenemos programadas en CREA TU EMBARAZO 
para septiembre, para mamás y papás que van a tener un bebé:

- Apúntate al RETO SEMANAL de los martes.

- Envíame las dudas que tengas sobre BELLY PAINTING, PORTEO y DOULAS
 (serán contestadas los miércoles del mes que viene) 
Las preguntas de septiembre las puedes ver contestadas aquí y aquí.

- Si eres de Coruña o alrededores,
tienes a tu alcance un TALLER DE YOGA Y BELLYPAINTING.

- Si eres de Ponferrada o alrededores, 
puedes asistir a una CHARLA DE PORTEO RESPETUOSO en el Jardín del Bálsamo.

También puedes pintar tu barriguita en MINISESIONES DE BELLYPAINTING
y asistir a una CHARLA INFORMATIVA SOBRE LA FIGURA DE LA DOULA 
en el Hotel Celuisma en la Feria del Bebé.


¡Gracias por compartirlo!

MAKING OFF: UN CUENTO DE AMOR

Esta es la historia de Vero,
una mamá muy dulce y tranquila,
que junto con Lara, su hija mayor, 
esperan la llegada de Inés.




En el vídeo puedes ver lo tranquila que también es Inés,
no se movió en toda la sesión,
y su madre pudo estar relajadamente disfrutando...

¡Gracias Vero por confiar en mi!
 
 
***